Raus aus der Angst.
Rein ins Leben.
Ich begleite Menschen dabei, den Raum für sich selbst wiederzufinden – egal ob im privaten Alltag oder im komplexen Berufsleben.
Mein Weg zu dir
Ich bin 41 Jahre alt, verheiratet und Mutter von zwei Kindern. Mein Weg war nicht immer geradlinig. Bevor ich mich voll und ganz der Psychotherapie verschrieben habe, war ich als Design Managerin in großen Konzernen tätig. Ich kenne die Dynamiken von Führung, Erwartungsdruck und die Herausforderung, sich in Systemen zu behaupten, ohne sich selbst zu verlieren.
Auch ich habe Zeiten erlebt, in denen Stress und Angst versucht haben, die Kontrolle zu übernehmen. Diese persönlichen Erfahrungen verbunden mit meinem Background aus der Wirtschaft lassen mich heute verstehen: Es braucht mehr als nur "darüber reden" – es braucht echte Resonanz und wirksame Wege zur Regulation.
Gesprächstherapie nach Carl Rogers:
Damit alles ausgesprochen werden darf.
Systemische Arbeit & Familienstellen
Um die Dynamiken
"im Raum zwischen uns" sichtbar zu machen.
Körperorientierte Techniken
Um gespeicherte Blockaden dort zu lösen, wo sie sitzen.
Heute begleite ich dich Schritt für Schritt hin zu mehr Ruhe, Selbstvertrauen und Lebensfreude